l kreatyna

Która z poniższych form kreatyny będzie najlepsza na masę? Szczególnie zastanawia mnie pkt "c". a) ester b) jabłaczan c) kre-alkalyn

witam.mam na sprzedaz kreatyne i hmb w kapsach z firmy olimp.90 kapsow kretki i 90 hmb,kazda 1250mg.cena za calosc 50zl+wysylka.

To tak która kreatyna jest lepsza na 1cykl (staż 10 miesięcy) Olimp mega caps 1250 monohydrat czy może trec monohydrat?

Czy mogę brać kreatyne w tym wieku?, biorę już białko-węglowodany(wysokokaloryczne). Czekam na opinie

JAKA JEST NAJLEPSZA KREATYNA KTORA PRZYNOSI NAJWIEKSZE EFEKTY Sokol

czy można brać na czczo razem z kreatyną lek na niedoczynność tarczycy euthyrox

Czy moge je brac razem czy musi byc odstep miedzy jednym a drugim i ktore najpierw brac??? I czy lepiej brac je przed posilkiem czy po???

Witam, tak samo jak w temacie z czym łączyć kreatynę, zależy mi na rzeźbie bardziej, proszę o podpowiedź z czym wy łączycie, pozdrawiam

Witam cwicylem 7 miechow mjalem przerwke 3 michy teraz znow cwicze pare tygodni zakupilem kreatyne i gainera czy do kreatyny dokupic glukoze ?.?

co powiedziecie na temat tej kreatyny??? z góry dzięki za pomoc http://allegro.pl/item129434675_sila_masa_sylwetka_kreatyna_trec400g_dekstroza.html

Moj kolega ma swietna gentyke i zdrowo sie odzywia,niedawno kupil bialko,jednak nie stosuje diety. Czy nie wywali kasy na marne jezeli kupi shocka i storma?

witam pokusi się ktoś o powiedzmy oszacowanie całej ilości kreatyny jaka jest w porcji? myślę, że powinno być z 5g ale może się mylę ....

z czym lepiej połaczyc kreatyne mega caps 1250 300 caps, z bialkiem jakims czy carbo lub gain boliciem?

Witam mam pytanie odnosnie tego czy mozna łączyć aakg z treca z kreatyna shock and storm Universal Nutrion? Proszę o odpowiedź / pozdrawiam!

Czy robiąc wytrzymałość na siłowni (głownie trening pod SW) cwiczę często i intensywnie. Moje pytanie brzmi czy jest sens brania kreatyny w tym czasie ?

Witam Czy jak ma 3-4 treningi dziennie.. wytrzymałościowo-siłowe.. to czy mogę brac wiecej niz 10 gram kreatyny ?? jednego dnia ? przez okolo 15 dni...?

Witam wszystkich mam takie pytanie - kupilem kratyne i bialko i nie wiem czy brac to osobno czy razem bardzo prosze o wsparcie z gory dzieki.

Witam mam pytanie jaka jest róznica mdzy kreatyną a jabłczanem kreatyny i z czym je najlepiej przyjmować, słyszałem że z dextrozą czy to prawda ??

Jak w temacie co o tym łączeniu ? warto brać ZMA na pierwszy cykl (jeden był 2 lata temu ale tego nie liczę).

Otoz jak w temacie, jaka kreatyne polecacie przy rzezbie: -TCM MEGA CAPS -Kre-Alkalyn MEGA CAPS -CREATINE MEGA CAPS